Lidt om mig

Jeg har altid haft en interesse i sport og bevægelse, og har således spillet fodbold, håndbold og badminton i forskellige perioder af mit liv, dog klart med fodbold som hovedinteressen. I mine slut teenageår steg min interesse stille og roligt for styrketræning og det blev efterhånden min primære motion og bevægelse. Efter et par år og de første kurser, begyndte jeg at træne de første klienter. Siden da har jeg trænet flere hundrede personer og har stadig stor interesse i et hjælpe hver person med at nå deres mål.

Hvordan jeg kan hjælpe dig

Jeg har de sidste 7 år arbejdet med mennesker som gerne ville ændre deres krop og sind til det bedre. Jeg mener at hver enkelt case har hver sin løsning og finder det interessant at finde denne løsning – redskaberne er træning, kost, livsstil, adfærdsændringer og succeser.

CV

Formelle uddannelser:

  • Fysioterapeut, VIA UC 2016
  • Osteopat D.O., ESO 2019

Kurser og uddannelser:

  • Active Release Techniques Upper extremity 2013
  • Active Release Techniques Lower extremity 2013
  • PICP level 1+2 2014
  • Biosignature 2014
  • PICP level 3 2015
  • Metabolic Analytics 2015
  • 3-dages internship Wolfgang Unsöld 2015
  • Strength and Mass Bootcamp w/ Charles Poliquin 2017

Kontakt mig her