Online træning

Få personlig træning uanset hvor du befinder dig. Du får mange af de samme fordele som ved fysisk personlig træning, bare serveret på en online platform. Alle forløb er skræddersyet til den enkelte klient.
Hvad får du i et online forløb?
  • Trænings- og konditionsprogrammer hver 3. uge
  • Kostplaner og/eller kostguidelines
  • Hjælp og sparring til at forbedre livsstilsfaktorer som påvirker din træning
  • Online øvelseskartotek
  • Fri mail support
  • Feedback på video af løft på ugentligt basis
Pris: 3750,- kr for 12 uger.